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鶏のBBQ風煮込み☆
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
鶏肉 | 300g | |
たまねぎ | 1.5個 | |
ケチャップ (☆) |
大さじ3 | |
ソース(中濃) (☆) |
大さじ1 | |
ウスターソース (☆) |
大さじ1 | |
しょうゆ (☆) |
大さじ2 | |
料理酒 (☆) |
大さじ2 | |
砂糖 (☆) |
小さじ2 | |
みりん風調味料 (☆) |
小さじ2 | |
塩こしょう | 少々 |
1
鶏肉を好きな大きさに切り。塩・コショウをしてフライパンで焼く。
2
圧力鍋に薄切り玉ねぎを半量入れて☆を全て入れる。その上に焼いた鶏肉を入れ、残りの玉ねぎを入れて火にかける。
3
圧力がかかったら5分火にかけ圧力を抜く。
4
圧力が抜けたら蓋を開けて煮込んだら完成。
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