主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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流行のジュレを、自分でアレンジ!
めんつゆを加えて、そうめんのたれ 冷奴にそのままかけてなどなど 色々楽しめます。
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お水に粉寒天をいれ、3分沸騰させ ラカントS液状、たたいた梅をいれ、冷まして完成
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