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豆もやしとちくわの、ピリ辛炒め
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
もやし (豆もやし) |
1袋 | |
ちくわ | 4本 | |
ごま油 | 大さじ1 | |
塩こしょう | 少々 | |
トウバンジャン | 小さじ1 | |
にんにく(おろし) (*) |
少々 | |
しょうが(おろし) (*) |
小さじ1 | |
オイスターソース (*) |
大さじ1 | |
しょうゆ (*) |
大さじ1 |
1
フライパンにごま油を熱し、細くきったチクワーヌちくわ+塩こしょうをして炒める。
2
豆板醤を加えてしっかり炒め、さらに、もやしを加え、塩こしょうして、強火でささーっと炒める。
3
混ぜ合わせた*を加え、全体をさーっと混ぜながら炒めて、完成♪
2013/04/24 09:39
とても美味しかったです!
Michiyani
2013/04/22 11:16
とても美味しかったです!
Michiyani
2013/04/18 09:37
とても美味しかったです!
Michiyani
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