ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

柔らかしっかりお味の焼きそば。

蒸し&蒸し 柔らかしっかりお味の焼きそば。焼きそばに春の色(味)を加えてみましたっ!(^^)!

柔らかしっかりお味の焼きそば。
0
1
0
投稿者:
100gあたり:72kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、脂質
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:6366
材料 
ログインすると人数を変更できます。
507kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ
(春キャベツ)
0.5玉
あさり(殻付き)200g
みつば1束
鷹の爪1本
いか
(ゲソ(なくても可))
1杯
中華めん(蒸し)
(焼きそば)
2玉
合計
1014kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

焼きそばは、お皿に取り出し、少しのお酒をかけてラップをしてレンジにかけて温め&ほぐしておく。

2

焼きそば以外の材料を、フライパンに入れて蒸し焼きにする。

3

アサリの口が開いたら、塩・胡椒。隠し味にお醤油で味付けをする。

4

1の麺を2に入れて、ひと混ぜすれば完成♪

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!