ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

セロリのツナたまディップ♪

セロリのツナたまディップ♪パーティおつまみに☆

セロリのツナたまディップ♪
0
0
0
投稿者:
100gあたり:196kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5958
材料 
ログインすると人数を変更できます。
175kcal(1人分)
食材名分量グループ
セロリ1本
ツナ缶(油漬)1缶
たまご1個
牛乳
(★)
大さじ1
マヨネーズ
(★)
大さじ1
しょうゆ
(★)
小さじ1
レモン果汁
(★)
小さじ1
塩こしょう
(★)
少々
合計
700kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

セロリは茎も葉も、みじん切りにし、軽く塩もみし、水で洗って水気をよく切っておく。

2

卵は、塩こしょう少々と砂糖少々(分量外)で味付けして、いり卵にしておく。

3

ボールに、★を合わせてよく混ぜておき、ここに、汁気をよく切ったツナ+いり卵+セロリを加えてよく混ぜる。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!