ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

もやしのごま酢和え

もやしのごま酢和え

もやしのごま酢和え
0
0
0
投稿者:
100gあたり:83kcal

推薦
3.0
(0)
(0)
(3)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:4372
材料 
ログインすると人数を変更できます。
103kcal(1人分)
食材名分量グループ
もやし1袋
ぶなしめじ0.5パック
ちくわ2本
ごま(白)
(すりゴマ)
大さじ2
大さじ2
砂糖大さじ1
小さじ0.33
合計
412kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

もやし・手でほぐしたしめじを茹で、しっかりと水気を切ります。

2

白すりごま・酢・砂糖・塩を混ぜ合わせます。

3

もやし・しめじ・輪切りにしたちくわに②を加え、全体を馴染むように混ぜ合わせたら出来上がり。

できレポを書く

できレポ

2013/04/20 21:05 

とても美味しかったです!

Michiyani

2013/04/19 21:08 

早速リピシマシタ!

Michiyani

2013/04/18 09:45 

とても美味しかったです!

Michiyani

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!