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ニラともやしのサラダ

ニラともやしのサラダ

ニラともやしのサラダ
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投稿者:
100gあたり:20kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:4250
材料 
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15kcal(1人分)
食材名分量グループ
にら1束
もやし1袋
ドレッシング
(青じそ)
少々
合計
60kcal
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調理のポイント

1

5cmの長さに切ったニラ・もやしを茹で、しっかりと水気を切ります。

2

にら・もやしをお皿に盛り、青じそドレッシングをかけたら出来上がり。

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