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雪菜と長芋のオイスター炒め
雪菜と長芋のオイスター炒め
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投稿者：やまがたん
100gあたり：72kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4076 | ||||||||||||
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114kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 雪菜 (1袋) |
1パック | |
| ながいも | 0.5本 | |
| オイスターソース | 大さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
456kcal
1
雪菜はざく切りに、長芋は皮を剥いて半月切りにします。
2
ごま油を熱したフライパンで雪菜・長芋を炒め、オイスターソースを加えて味付けをしたら出来上がり。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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雪菜、めずらしいですね！