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チンゲン菜とベーコンのオイスター炒め

チンゲン菜とベーコンのオイスター炒め

チンゲン菜とベーコンのオイスター炒め
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100gあたり:103kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:3959
材料 
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133kcal(1人分)
食材名分量グループ
チンゲンサイ2株
ベーコン100g
オイスターソース少々
マカダミアナッツ
(オイル(プレーン)大さじ1)
15g
合計
532kcal
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調理のポイント

1

チンゲン菜・ベーコンはざく切りにします。

2

マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、チンゲン菜・ベーコンを炒めます。

3

オイスターソースを加えて味付けをしたら出来上がり。

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