主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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カボチャのマヨカレーサラダ
1
かぼちゃを薄くスライスして一口大に切って水をかけたら、レンジで約7分加熱します。
2
マヨネーズとカレー粉を混ぜて、かぼちゃと和えたら出来上がり。
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