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サーモンサラダ

サーモンサラダ

サーモンサラダ
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投稿者:
100gあたり:116kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:3574
材料 
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100kcal(1人分)
食材名分量グループ
べにざけ
(サーモン1柵)
250g
きゅうり1本
たまねぎ0.25個
ロースハム3枚
ドレッシング
(梅)
少々
合計
500kcal
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調理のポイント

1

サーモンと玉ねぎはスライスし、きゅうりとハムは千切りにします。

2

お皿に盛り付けて、梅ドレッシングをかけたら出来上がり。

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