主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
お買物リストに追加する
材料3つで☆低カロめんたいクリームうどん
1
塩を入れたお湯で、うどんを茹でます。
2
フライパンに豆乳を入れてブツブツいってきたら火を止め明太子を入れて混ぜます。(味をみて、足りないようなら塩を入れます)
3
茹であがった うどん入れてユサユサしたら出来上がり!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
ログインすると表示されます。