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じゃがいもの煮もの

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投稿者:
100gあたり:54kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:3240
材料 
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107kcal(1人分)
食材名分量グループ
じゃがいも500g
かつおだし
(だし汁)
2カップ
砂糖大さじ3
しょうゆ大さじ3
少々
片栗粉
(水溶き)
少々
合計
535kcal
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調理のポイント

1

じゃがいもの皮を剥き、1口大に切ります。

2

鍋にじゃがいも・だし汁・砂糖を入れ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。

3

醬油・塩・水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら出来上がり

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