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仕事帰りでも短い時間で作れちゃうこの混ぜごはんは、ヘルシー&栄養もバッチリで超かんたん。
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
こめ(精白米) | 2合 | |
べにざけ ((鮭フレーク)少々) |
40g | |
めかぶ | 2パック | |
しらす干し (1/2パック) |
50g | |
しょうゆ | 少々 |
1
めかぶを醤油に数分漬け、炊き上がったごはんに鮭フレークとしらすを加えて混ぜ合わせたら完成です。
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