ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

切り干し大根でトマトパスタ風

切り干し大根で糖質オフ♪

切り干し大根でトマトパスタ風
0
0
1
100gあたり:44kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:25303
材料 
ログインすると人数を変更できます。
186kcal(1人分)
食材名分量グループ
大根(切干しだいこん)
(水戻し・4つかみ分)
0.33袋
なす
(小2本、いちょう)
2本
セロリ
(小口切り・4つかみ分)
100g
オリーブ油小さじ1
トマトソース
(かけるトマト)
大さじ8
ペッパー(黒)
(ミル20回ほど)
少々
合計
186kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

熱したフライパンにBをひきAを炒める。中火~

2

途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!