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もやし大根人参のそばつゆサラダ
野菜不足解消♪
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：19kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(0) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：25218 | ||||||||||||
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34kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし (加熱) |
0.5袋 | |
| 大根（皮むき） (薄くいちょう 加熱) |
40g | |
| にんじん(皮むき) (薄くいちょう 加熱) |
30g | |
| めんつゆ（ストレート） (そばつゆ) |
小さじ1 |
合計
34kcal
1
材料を混ぜ合わせて出来上がり。
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