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彩り酢の物
酢の物の定番『たこ』がなくても、カニカマを使うことで旨味が出て沢山食べれますよ！
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投稿者：ビネガール☆
100gあたり：68kcal
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| 投稿日：｜レシピID：24632 | ||||||||||||
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107kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| きゅうり | 0.5本 | |
| にんじん | 2cm | |
| たまねぎ | 0.5個 | |
| わかめ | 20g | |
| かにかまぼこ | 3本 | |
| すりごま | 小さじ1 | |
| 穀物酢（タマノイ酢） | 60cc | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| 薄口しょうゆ | 大さじ1 |
合計
214kcal
穀物酢以外にも、米酢、リンゴ酢、黒酢を使うことで風味が代わります！お好みの味を試してみてください★
1
きゅうり、人参、玉ねぎをスライスし、塩もみで水分をとばします。
2
調味料を合わせます。
3
1をさっと洗ってよく水気をきり、カニカマを加えて2を合わせて混ぜ合わせ、お皿に盛ったら仕上げにすりごまをふって完成！
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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