主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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スイカには体内の熱を冷ます作用があります☆また、むくみ予防にも効果的!朝食やお昼の手軽なデザートとしてお試しください♪
飾りはミントの葉で☆
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スイカは、種と皮を除いてひとくち大に切り、ホワイトキュラソーをからめ、冷蔵庫で冷やします。
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スイカが冷えたら、器に盛り、つけ汁をかけて完成。
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