主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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ピーマンをオリーブオイルで焼きました。
すぐできて、おいしいです! ヘルシーなおつまみ、付け合せ、お弁当などにお勧めです。
1
ピーマンは食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、ピーマンを炒めます。
3
色が鮮やかになったら、塩で味を調えます。
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