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アボカド・ポテト・トマトのゴマ風味サラダ

練りゴマたっぷりで濃厚ですが、ポン酢を入れることによって、ちょっとサッパリ味になります。

アボカド・ポテト・トマトのゴマ風味サラダ
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100gあたり:214kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:2064
材料 
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515kcal(1人分)
食材名分量グループ
アボカド1個
じゃがいも2個
ミニトマト5個
練りゴマ大さじ2
マヨネーズ大さじ2
トウバンジャン
(1/2)
小さじ0.5
テンメンジャン小さじ1
ポン酢大さじ1
合計
1030kcal
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調理のポイント

1

じゃがいもは皮をむき、一口大に切って茹で、軟らかくなったら水を捨て、粉ふきいもにする。

2

アボカドを食べやすい大きさに切る。★印の材料を合わせておく。

3

(1.)と(2.)を混ぜ合わせる。

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