主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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豚ロースのおろし玉梅煮
1
玉ねぎはすりおろす。豚ロースは、脂身に所々切りこみを入れる。
2
鍋に★印を入れ煮立たせ、生姜・種を除いた梅干し、豚肉を入れ、弱火で10分ほど煮る。
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