ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

スナップエンドウの塩茹で

スナップエンドウの塩茹でです。

スナップエンドウの塩茹で
0
0
1
投稿者:
100gあたり:44kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:19004
材料 
ログインすると人数を変更できます。
33kcal(1人分)
食材名分量グループ
スナップえんどう150g
少々
合計
66kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

スナップエンドウは筋をとる。塩少々を水にいれ、沸騰させる。湯が沸いたら、スナップエンドウをいれ、3分ほど茹でる。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!