主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案！
「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します！！
お買物リストに追加する
柚子大根
毎日の食卓に欠かせないお漬物。 意外とお砂糖が多いのでラカントでカロリーオフしませんか？
1
1
3
投稿者：Ra・ルーチェ
100gあたり： - kcal
|
|
|||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||||||||
|
※食材データが不足のため、表示できません。 | |||||||||||
| 印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(0) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：18342 | ||||||||||||
(0)
(0)
(0)
ログインすると人数を変更できます。
- kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 | 1本 | |
| ラカントS液状 | 200cc | |
| 酢 | 200cc | |
| 塩 | 20g | |
| 柚子 | 2g | |
| 鷹の爪 | 0.5g |
合計
- kcal
ピクルスやサラダの代わりになるさっぱりしたお漬物です。
1
大根の皮を剥きます。
2
大根以外の物をあわせる 柚子の果汁も入れる
3
お好みの味になるまで漬けておく。 目安２~３日 １週間くらいで食べ終えます。 日持ちさせたい場合は塩を多めにする。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
おすすめ付け合せ
ログインすると表示されます。
夏のきゅうりにも良さそうですね。