ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

子供マーボー豆腐

子供が食べやすいようたまねぎ使用

写真がありません
0
0
0
投稿者:
100gあたり:149kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:14980
材料 
ログインすると人数を変更できます。
223kcal(1人分)
食材名分量グループ
木綿豆腐200g
豚ひき肉200g
たまねぎ0.5個
テンメンジャン大さじ1
白みそ大さじ1
グラニュー糖小さじ2
みりん(本みりん)大さじ2
片栗粉大さじ2
合計
892kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

たまねぎをみじん切り、豆腐はさいの目切り

2

たまねぎ→ひき肉の順に炒め、調味料を入れる

3

豆腐を入れ少し炒めた後片栗でとろみをつける

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!