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ほうれん草とえのきのすき焼きのたれ炒め

テーマ:副菜・サラダ

ほうれん草とえのきのすき焼きのたれ炒め
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:12288
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
ほうれんそう
(1袋)
250g
えのきたけ1袋
すき焼きのたれ大さじ3
ごま油大さじ1
合計
- kcal
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調理のポイント

1

ほうれん草はざく切りに、えのきは手でほぐします。

2

ごま油を熱したフライパンで、ほうれん草・えのきを炒めます。

3

市販のすき焼きのたれを加えて軽く炒め、味付けをしたら出来上がり。

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