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たけのこの土佐煮

テーマ:副菜・サラダ

たけのこの土佐煮
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投稿者:
100gあたり:40kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:11873
材料 
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57kcal(1人分)
食材名分量グループ
たけのこ(ゆで)
(小サイズ1/2本)
0.5本
少々
日本酒大さじ2
かつお節2袋
しょうゆ大さじ2
合計
228kcal
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調理のポイント

1

たけのこを食べやすい大きさに切って鍋に入れ、ひたひたになるまで水を入れます。

2

酒・かつおぶしパックを入れて火にかけ、煮立ったら砂糖を加えて5~6分煮立てます。

3

しょうゆを分けて入れ、落としぶたをして弱火で煮たら出来上がり。

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