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フライパンDE焼肉
簡単ｃｏｏｋｉｎｇ
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投稿者：オレンジペコ
100gあたり：182kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：1170 | ||||||||||||
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280kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚肉 (（薄切り）) |
600g | |
| 焼肉のたれ (適量OK 好みの味のもの) |
大さじ1 |
合計
1120kcal
タレをからめて焼く場合、少し薄まるので、醤油か塩、少々、砂糖も少し足してあげると、より美味しいです。焼き上がりに強火で、炒りつけて、照りを出しましょう。
1
肉に市販のタレをからめて、強火でサッと焼いていくだけ。
2013/06/12 21:44 
また豚カルビで作りました！
Michiyani
2013/06/08 09:55
また早速豚カルビで作りました！
Michiyani
2013/06/07 21:17
豚カルビで作りました。
Michiyani
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