主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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やる気の出ない時でも簡単におつまみ作り♪切って乗せて焼くだけです^^
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老いるサーディン、プチトマトを切ってシイタケに乗せトースターで15分焼きました。
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食べる前に大葉を伸せて美味しいオリーブオイルとお塩で頂きました♪
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