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白花豆の煮豆

栄養満点の煮豆。ラカントSならカロリーを気にせず、コトコト甘く煮込めます。お弁当のおかずにもどうぞ。

白花豆の煮豆
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:10362
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
白花豆100g
ラカントS顆粒100g
少々
合計
- kcal
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調理のポイント

1

豆は洗って水気をきる。たっぷりの水に半日以上浸してもどし、下茹でする。

2

ゆで汁を豆がかぶる程度まで捨て、ラカントSを加えて煮溶かし、塩を加えて火を止め、ふたをして蒸らす。

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