主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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あー!もう飽きた! もっとガッツリしたものが食べたい!!!』などという発作がおきます。(笑)これはそんな日のひと皿です。
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マフィンをトースターで焼き始める。じゃがいもはくし切りに、水菜も食べやすい大きさに切っておく。
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じゃがいもはカラッと揚げましょう。
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たまごとソーセージも香ばしく♪
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さて、いただきまーす!
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