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調理時間:約5分
今が旬の春キャベツ、新玉ねぎをサラダにしました!お酢を使うことで、ドレッシングはカロリーカットのシーザサラダ風にアレンジ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-04-29 レシピID:24452 投稿者:ビネガール☆
調理時間:約30分
ご飯のおかず用に、ちょっと濃い目の味にしてこれを作りました。この素朴な味・・・
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-01 レシピID:11638 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
春人参をたっぷり頂けます。 作りたては、シャキットした歯触りを楽しみ 冷蔵庫で冷やしてしんなりしてから頂いても 美
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2014-05-15 レシピID:22580 投稿者:yuko.s style
調理時間:約15分
そのままでもおいしいですが、ケチャップにつけてもおいしいです
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-20 レシピID:3580 投稿者:パッちゃん
調理時間:約30分
混ぜるだけでとってもカンタン。ホタテのうまみがあっさりした大根にぴったりです。
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-09-25 レシピID:8886 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
アクセントにおさかなバーガーを入れてみました 。 ピリッと メチャウマ!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:3183 投稿者:パッちゃん
調理時間:約30分
見た目は悪かれども(ほんまに悪い。ぐちゃぐちゃやないか。)、このサラダはうまい!!簡単なんで是非試してみてください^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-11 レシピID:5176 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
缶詰やレトルトでインスタント料理 今が旬の新玉ねぎを使って、さばの味噌煮缶で混ぜる混ぜるだけの簡単サラダです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-16 レシピID:4653 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
胡麻をすって合わせるので、香ばしさと風味が格段にUPします。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7738 投稿者:kaju
調理時間:約30分
甘いかぼちゃにエシャレットと米酢で酸味を加えて、おとな向けのサラダに仕上げた一品です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7737 投稿者:kaju