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147件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ポテトサラダ

162kcal
(1人分)

ポテトサラダ

調理時間:約30分

これはお勧めできます!キャベツのにんにくオイル炒め入りポテトサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5506  投稿者:山本ゆり

辛そうで辛くない☆キャベツ炒め

19kcal
(1人分)

お酒のおつまみ、ごはんのおかずにどうぞ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3595  投稿者:パッちゃん

6種の温野菜サラダ

64kcal
(1人分)

6種の温野菜サラダ

調理時間:約15分

しっかり野菜。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-24  レシピID:25317  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

簡単美味しい☆ギョニキャベマヨネーズ♪

141kcal
(1人分)

新キャベツと魚肉ソーセージを炒めて、マヨネーズで味付けしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-15  レシピID:14201  投稿者:あいあん

七宝菜

156kcal
(1人分)

七宝菜

調理時間:約30分

七宝菜

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-27  レシピID:3952  投稿者:やまがたん

キャベツとツナのコーンマヨサラダ

237kcal
(1人分)

お子様にも好まれるような素材、味ですね。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-08  レシピID:1550  投稿者:オレンジペコ

あと一品に☆キャベツの和風卵いため♪

74kcal
(1人分)

あと一品ほしいときにさっとできるおかずです。キャベツと卵の簡単レシピ☆おいしいよ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-05-28  レシピID:18902  投稿者:あいあん

マヨ控えめコールスロー

154kcal
(1人分)

マヨ控えめコールスロー

調理時間:約30分

刻んだピクルスとちょっとのマヨネーズで味付けするのがわが家流。さっぱり食べやすく、カロリーも控えめなところがお気に入り。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9978  投稿者:nanao

キャベツとニンジンのサラダ

119kcal
(1人分)

キャベツとニンジンのサラダ

調理時間:約15分

キャベツとニンジンのサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1423  投稿者:オレンジペコ

キャベツのツナ和え

492kcal
(1人分)

キャベツのツナ和え

調理時間:約5分

キャベツのツナ和えです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-07-11  レシピID:19215  投稿者:Michiyani

たっぷりの野菜炒め

256kcal
(1人分)

たっぷりの野菜炒め

調理時間:約30分

野菜がたくさん食べたい!!と思ったので作りました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9101  投稿者:makio

ビーフンのチリソースサラダ

474kcal
(1人分)

ビーフンのチリソースサラダ

調理時間:約30分

辛いのがちょっと苦手!っていう人も、これなら大丈夫かも?!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9310  投稿者:makio

簡単おいしい☆新キャベと新人参の塩蒸し♪

133kcal
(1人分)

新キャベツと新人参を塩でいただきます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-17  レシピID:14005  投稿者:あいあん

キャベツとサラダホウレンソウ?

67kcal
(1人分)

蒸したら、たくさんの量でもあまり気にならずにたべれて良かったですよヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9111  投稿者:makio

アボカドのサンドイッチ

556kcal
(1人分)

アボカドのサンドイッチ

調理時間:約30分

【簡単!!カフェサンド】野菜まみれのオムレツとアボカドのサンドイッチ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-12  レシピID:5566  投稿者:山本ゆり

茹でキャベツの塩&ゴマ油和え

34kcal
(1人分)

簡単ヘルシーレシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9234  投稿者:makio

茹で卵とカリフラワーのサラダ

147kcal
(1人分)

茹で卵とカリフラワーの爽やかマヨドレッシングサラダ。揚げものやカレーなどの副菜に重宝する一品です

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-28  レシピID:7777  投稿者:kaju

キャベツのグラタン

475kcal
(1人分)

キャベツのグラタン

調理時間:約30分

キャベツのグラタン

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5245  投稿者:patapataokan

キャベツと新玉ねぎのヨーグルトツナサラダ

320kcal
(1人分)

春キャベツと新玉ねぎの、ヨーグルトツナサラダ

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7116  投稿者:deco

春キャベツと人参のコールスロー

81kcal
(1人分)

やわらかい葉の春キャベツを使って、「コールスロー」にしました。甘みのあるキャベツとニンジンの組み合わせで・・・。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11482  投稿者:オレンジペコ

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