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調理時間:約30分
市販のだし醤油を使った簡単な一品です。青ジソとニンニクもたっぷり入っているので、夏バテや疲労回復にもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7615 投稿者:kaju
調理時間:約30分
野菜の中でもビタミンCが多いものを使ってみました。豚肉を入れているのでビタミンB1も取れます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-23 レシピID:8869 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:1時間以上
レモンの香り・・・。あっさりサラダ感覚で食べれられるお漬物です!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4841 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
そのままサラダとしていただいても良いですが、サンドイッチなどの具にしても美味しいです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7939 投稿者:kaju
調理時間:約5分
じっくり漬け込んでおく時間がないときの、即席漬けです。急ぐ時に、手早く出来て、なかなかイイ味なので、試してみてほしい1品
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-03 レシピID:1223 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
こんなに鮮やか!パプリカのシャキシャキ感にほんのりと甘い優しい味・・・・!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4856 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
野菜の煮物 低カロリーだからいっぱい食べます。干し椎茸の香りもたまりません。トロミ&糸コン&長芋の最強コンビ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-27 レシピID:5084 投稿者:桃咲マルク