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調理時間:約5分
オレンジの酸味と甘みで、ニンジンがモリモリ食べれます♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-24 レシピID:13574 投稿者:lakichi
調理時間:約15分
電子レンジでできる簡単スピードメニューです。にんにくとレモン汁でさっぱりとしながらコクのある一品です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-19 レシピID:8523 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
レンジで簡単にできるので、お弁当のおかずにもお勧めです。笹かまぼことエリンギの旨みのハーモニーを味わえます^^
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-09-06 レシピID:15412 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
冷蔵庫で冷やして食べると、冷たくてシャキシャキしていて美味しかったです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:2402 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
柚子味噌だけでは辛味が強すぎますが、ラカントsを加える事でまろやかになり、お野菜とよく合います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2015-03-30 レシピID:24121 投稿者:鳳おおとり
調理時間:約30分
茹でてホクホクの里イモに、柚子胡椒の風味をつけた溶かしバターをからめていただきます。単純だけどクセになりそうな美味しさ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-02 レシピID:1726 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
エリンギの食感がいいですよ!あと1品って時やお弁当のおかずにいかがですか?
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-05 レシピID:16020 投稿者:☆杏衣☆
調理時間:約15分
ほっくほくのガーリック風味の甘~いかぼちゃが出来ました♪ トースターで簡単に出来ます♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-12 レシピID:15543 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
食べ応えのあるサラダです(^^)ワインのおつまみにも。胡椒たっぷりで!
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:9991 投稿者:ui.vege