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調理時間:約30分
お砂糖は使わずに“みりん”で甘味を出しました。 素朴な家庭料理です。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-04-17 レシピID:14226 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
やわらかい葉の春キャベツを使って、「コールスロー」にしました。甘みのあるキャベツとニンジンの組み合わせで・・・。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-28 レシピID:11482 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約60分
さっぱりといただける一品です。山椒の香りもポイントになっています。夏バテ予防の効果も期待できますよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-25 レシピID:1778 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
ヨーグルトソースで和えて爽やかに仕上げました。クルミの香ばしさが、後引く美味しさなんです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-21 レシピID:1760 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
レンジで加熱したナスに、甘酢で味付けしたキノコをたっぷりかけました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-27 レシピID:15851 投稿者:yasunan
調理時間:約15分
アボカドとマヨネーズとレモンの酸味がとっても美味しかったので、白和えに取り入れてみました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:2297 投稿者:yukachi
調理時間:約30分
茄子を白ワインで煮て、仕上げに醤油で味付けをしただけの簡単な醤油煮です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:7230 投稿者:kaju