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調理時間:約15分
地野菜のサラダカブと一緒にまたまたバジルでソテーしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10020 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
何か1品足りない時におススメ!ネバネバコンビが食欲を湧かせてくれます!ごはんにかけて食べると美味しい~♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:11081 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
胡麻油を使うこの味付けなら、もやしやほうれん草などでも美味しそうですね。美味しいお出汁で是非どうぞ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-18 レシピID:7380 投稿者:kaju
調理時間:約45分
ほんとはエンダイブを使うみたいなんだけど、レタスで代用。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8737 投稿者:joli!joli!
調理時間:約30分
昆布茶とかつお節から出しを取りました。優しい味付けにしていますので、さっぱりおいしく食べられます。お弁当やおつまみに。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-07-29 レシピID:15124 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
おつまみにもなる簡単な1品♪ ルクエとスピードチョッパーを使って、5分で出来ました(*^^)v
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:10797 投稿者:yukachi
調理時間:約5分
大根の葉!捨てずにサッと炒めて美味しく食べます♪一度食べたら、大根の葉だけでも買いたくなります★ (写真右)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-02 レシピID:15940 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約5分
にんじんと大根をピーラーでむいて可愛らしい仕上がりにしました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-04-18 レシピID:14233 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
デコっちゃった!材料(4枚分)ポティト・サラダがクレープで包むと・・・カフェ風に変身!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4833 投稿者:桃咲マルク