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591件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

キノコのクリームスープ

144kcal
(1人分)

キノコのクリームスープ

調理時間:約15分

コクがあるのにサラリとしたスープです。ベーコンとキノコの旨みがアクセントになっています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1679  投稿者:オレンジペコ

ほたて貝柱のたっぷり野菜スープ

- kcal
(1人分)

フーフー メチャウマ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-18  レシピID:3336  投稿者:パッちゃん

ホウレン草とホールトマトのスープ

133kcal
(1人分)

ホールトマト缶を使った、簡単スープです。なのにスープに、コクもあってミネストローネのように仕上がるの。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1634  投稿者:オレンジペコ

ポトフ

122kcal
(1人分)

ポトフ

調理時間:約60分

ポトフ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3443  投稿者:やまがたん

豚汁鍋

396kcal
(1人分)

豚汁鍋

調理時間:約45分

メインにしよと、豚汁鍋作ってみました。これは多いに有りですね。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-17  レシピID:12137  投稿者:さちくっかりー

野菜とキノコのコンソメスープ

61kcal
(1人分)

ショウガがたっぷり入っているので、体の芯から温まります?

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9292  投稿者:makio

白い冬野菜の赤い韓国スープ

68kcal
(1人分)

美味しい韓国スープのご紹介です。韓国のお出し「ダシダ」の中でもさっぱりしているイワシ&昆布を使ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11559  投稿者:さちくっかりー

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

- kcal
(1人分)

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-10  レシピID:4472  投稿者:とまとママ

さやいんげんとお豆腐の味噌汁

92kcal
(1人分)

ヘルシー和食レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9197  投稿者:makio

舞茸とゴーヤのレッドスープ

194kcal
(1人分)

舞茸とゴーヤのレッドスープ

調理時間:約15分

舞茸とゴーヤのレッドスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:6974  投稿者:deco

豚野菜の中華蒸し鍋

284kcal
(1人分)

豚野菜の中華蒸し鍋

調理時間:約30分

豚野菜の中華蒸し鍋

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3644  投稿者:さちくっかりー

*ニラ玉スープでワンプレート

117kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】キャベツとベーコンのおにぎり

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-06  レシピID:5415  投稿者:山本ゆり

ビタミンとコラーゲンで美人鍋♪

- kcal
(1人分)

野菜たっぷり♪女子力UPのお鍋です。コラーゲンも摂れる、鶏手羽元・もも肉・軟骨入り鶏団子を入れました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-26  レシピID:4564  投稿者:とまとママ

冬の定番「かす汁」

199kcal
(1人分)

冬の定番「かす汁」

調理時間:約30分

一味をかけて完成。 最後の一滴まで飲み干せるようにうすめに甘めに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:544  投稿者:ちょこ

ゼラチン質たっぷりのスープ

499kcal
(1人分)

ゼラチン質たっぷりのスープ

調理時間:1時間以上

時間はかかりますが、作り方はとっても簡単! スープは、そのままスープに使ったり、餡かけにしたり他の料理にも使えますよ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9397  投稿者:亀屋の女将

あさりと白菜とえのきだけのスープ

22kcal
(1人分)

塩味で、隠し味としてお醤油がはいっています!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9057  投稿者:makio

せん切り春野菜の味噌汁

54kcal
(1人分)

せん切り春野菜の味噌汁

調理時間:約15分

おうちにある春野菜をたっぷり入れて、春を味わってください。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-05-05  レシピID:22530  投稿者:ミコロン

ジャガイモのとろみスープ

134kcal
(1人分)

ジャガイモのとろみスープ

調理時間:約30分

すりおろしたジャガイモがスープに甘みとコクを与えてくれ、とろみが出ます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:1520  投稿者:オレンジペコ

冷製*野菜のポタージュ

100kcal
(1人分)

冷製*野菜のポタージュ

調理時間:約60分

(生クリームなしでもクリーミー)野菜ジュースとジャガイモを使い簡単ヴィシソワーズ風!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5023  投稿者:桃咲マルク

2色★☆パプリカの冷製スープ

142kcal
(1人分)

パプリカを使った冷製ポタージュスープ。パプリカの色を生かして、2色で作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:11939  投稿者:さちくっかりー

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