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141件目から147件目を表示

麺サラダ

231kcal
（1人分）

麺サラダ

調理時間：約15分

ラーメンの麺1人分とキャベツが少量残っていたのでサラダにしました♪

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-10-13 　レシピID：9948 　投稿者：ui.vege

キャベツの酢漬け

51kcal
（1人分）

キャベツの酢漬け

調理時間：約5分

ドイツの「キャベツの酢漬け」ザワークラフト風の簡単漬けものです。

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-07-19 　レシピID：11886 　投稿者：さちくっかりー

タイム風味のオムレツ♪

-　kcal
（1人分）

タイム風味のオムレツ♪

調理時間：約30分

塩キノコと春キャベツのタイム風味のオムレツ♪

0.0

控えめ：　※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日：2011-05-16 　レシピID：4661 　投稿者：とまとママ

あしたはキャベツとしめじのトマト煮

272kcal
（1人分）

あしたはキャベツとしめじのトマト煮

調理時間：約30分

お肉をきらしちゃってる時の主菜にぴったり！

0.0

控えめ：糖質、コレステロール

投稿日：2016-01-07 　レシピID：25370 　投稿者：ちゅまん

茹で卵とカリフラワーのサラダ

147kcal
（1人分）

茹で卵とカリフラワーのサラダ

調理時間：約15分

茹で卵とカリフラワーの爽やかマヨドレッシングサラダ。揚げものやカレーなどの副菜に重宝する一品です

0.0

控えめ：糖質、脂質、塩分

投稿日：2011-08-28 　レシピID：7777 　投稿者：kaju

レンジで簡単☆蒸しキャベツのみそだれ♪

38kcal
（1人分）

レンジで簡単☆蒸しキャベツのみそだれ♪

調理時間：約5分

春キャベツをレンジで酒蒸しにし、特製みそだれをかけました。

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2012-03-20 　レシピID：13939 　投稿者：あいあん

目玉焼き、ハム、サラダの朝ごはん

154kcal
（1人分）

目玉焼き、ハム、サラダの朝ごはん

調理時間：約15分

【簡単！カフェごはん】レーズンパン、目玉焼き、ハム、サラダの朝ごはん

0.0

控えめ：糖質、コレステロール

投稿日：2011-06-22 　レシピID：5892 　投稿者：山本ゆり

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