主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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371kcal(1人分)
豚バラとオイスターソース炒め☆
調理時間:約15分
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-25 レシピID:8369 投稿者:はとみん
24kcal(1人分)
カボチャだよ☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-15 レシピID:8361 投稿者:はとみん
20kcal(1人分)
お弁当にいかが? カボチャだよ☆
お弁当をちょっと可愛くしたい時に… ミニカボチャはいかが?
投稿日:2011-05-04 レシピID:5192 投稿者:はとみん
745kcal(1人分)
豚バラとオイスターソース☆
調理時間:約5分
ガッツリ!そして手短に♪の時はコレ
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-01 レシピID:5191 投稿者:はとみん