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調理時間:約30分
食べる五目ミルクスープ 彩塩さんで味付け^^。お野菜いっぱい入れて、食べるスープな感じにして下さいね。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:6439 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
ふわふわで美味しい鶏のつみれのレシピです。 フードプロセッサを使って簡単に作っています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-21 レシピID:8674 投稿者:joli!joli!
調理時間:約60分
インドの人のお味噌汁とも言える豆のスープ「ダール」にチキンレッグを入れて煮込みました。レンズ豆は比較的早く火が通りますよ
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-04-27 レシピID:18680 投稿者:いくみ
調理時間:約30分
ブロッコリーと玉ねぎ、豆乳のポタージュです。夏は冷たく、冬は温めて召し上がってください^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-06-05 レシピID:22787 投稿者:ミコロン
調理時間:約15分
焼いて甘くなったネギと、ほっくりした長いもの組み合わせが、美味しい~生姜も入ってるので、ポカポカになりますよ(*^^)v
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-02 レシピID:2355 投稿者:yukachi
調理時間:約45分
揚げて作る♪チーズに焦げ目がつくと、何とも言えず美味しそうな仕上がりになりました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-16 レシピID:6463 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
牛乳をたっぷりで作った♪ごろごろお野菜にコーンも入ったポークシチューです♪とろ~りと濃厚で芯から温まる美味しさ★市販のル
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-10-07 レシピID:16039 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
温かい汁物が美味しい季節になりました。脂の乗ったあらで、美味しいあら汁をお楽しみください☆
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-10-02 レシピID:15837 投稿者:あいあん