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調理時間:約30分
中華の定番油淋鶏(ユーリンチー)をラカントすき焼のたれで。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-02-12 レシピID:23899 投稿者:エリコクッキングサロン
調理時間:約5分
ほんのちょっと残ったお肉で、お弁当にピッタリな野菜おかず、作りました。 お肉のうまみがキャベツに移って美味しいです☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-11-30 レシピID:20874 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
たっぷり夏野菜とともに、さっぱりといただけて、かつ、ボリューミィな一品に~。^^
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-09 レシピID:7132 投稿者:deco
調理時間:約30分
ミソを効かせた生姜ダレに漬けて、焼きました。お味噌の香ばしいさが美味しい、焼き物です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11688 投稿者:オレンジペコ
調理時間:1時間以上
家にある材料で簡単にできるものがありました♪ ビストロ仕立てのミンチ&ポテト
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-09-26 レシピID:8348 投稿者:joli!joli!
調理時間:約30分
夏バテ解消の豚肉ビタミンB1に、野菜をたっぷり添えて、お酢にハチミツとマスタードを加えたさっぱりスタミナメニュー
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-09-15 レシピID:19928 投稿者:ふぁそら
調理時間:1時間以上
時間はかかるけど作るのはチョー簡単!漬けて煮込むだけ。ほとんど手間がかかりません♪でも仕上がりは結構いっちょまえでしょ?
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-10-02 レシピID:10874 投稿者:nanao
調理時間:約30分
お花見弁当に作ったおかずです。甘辛い生姜風味の醤油たれでしっかり絡めました♪冷めても美味しいおススメのおかずです
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-04-17 レシピID:14218 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約45分
ソースはレモンの酸味がきいたさっぱりタイプ。玉ネギとトマトの風味がよくなじんでいます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-21 レシピID:1863 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
サックリ揚がったヘルシーでスパイシーなチキンに穀物酢ですっぱくて美味しいトマトビネガーソースをたっぷり絡めました♪
控えめ:糖質
投稿日:2012-09-08 レシピID:15441 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
ケチャップだけだと甘くてお子様向けなので、タバスコをアクセントに、大人味にしました。簡単でおいしいですよ^^お弁当にも☆
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-10-22 レシピID:16157 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
懐かしい感じの洋食って味になりました。調味料も、ほとんど「大さじ1」!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11727 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
レンジで簡単鶏肉とキノコの蒸し物です。出てきたスープごとごはんにかけても美味しい。葉物野菜を添えてランチにどうぞ。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-09-12 レシピID:15556 投稿者:東雲AandM
調理時間:約30分
前回ご紹介したしし唐としめじの炒め。残りでアレンジレシピを作りました。こちらの方がしっかりとしたおかず感があります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10097 投稿者:nanao
調理時間:約45分
あつあつのあんをかけることでレタスがしんなり、たくさん食べられます。お好みの材料で作ってみてください。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-19 レシピID:8526 投稿者:サラヤ株式会社