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ツナ塩コンブ　de　大根煮

145kcal
（1人分）

ツナ塩コンブ　de　大根煮

調理時間：約45分

簡単、塩昆布の煮ものレシピ♪

0.0

控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日：2011-07-28 　レシピID：10858 　投稿者：ずんだ

ベーコン巻大根ステーキ

324kcal
（1人分）

ベーコン巻大根ステーキ

調理時間：約45分

ベーコン巻大根ステーキの海鮮香味ソテー添え。サフラン風味と旨みがたっぷりのソースは絶品です♪

0.0

控えめ：糖質

投稿日：2011-05-14 　レシピID：4571 　投稿者：とまとママ

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