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調理時間:1時間以上
旬の新たまねぎを使って、韓国風ピクルス酢醤油漬けを作りました。 新たまねぎなので、水にさらさず生で食べられます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-31 レシピID:14099 投稿者:ハンナ
調理時間:約5分
今が旬の春キャベツ、新玉ねぎをサラダにしました!お酢を使うことで、ドレッシングはカロリーカットのシーザサラダ風にアレンジ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-04-29 レシピID:24452 投稿者:ビネガール☆
調理時間:約15分
かぼちゃ、いんげん、長いも、アボガド、食材2~3個でできる、ものすごく簡単にできる夏のちょっとしたおかずたちです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-07 レシピID:5449 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
ニンニクの香りがとってもいい。サッと火を通しているので子供も食べやすいです^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-20 レシピID:3665 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
風邪で喉が痛かったり食欲が無い時に作ってあげる我が家の定番『とろり大根煮』です 今回は、いりこ粉末を使いました
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-24 レシピID:16386 投稿者:NOZAёMI
56kcal
(1人分)
調理時間:約15分
地野菜のサラダカブと一緒にまたまたバジルでソテーしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10020 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
かぼちゃのニョッキに、ラカントで作った甘辛ダレをからめました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-09-13 レシピID:15579 投稿者:yasunan
調理時間:約30分
味噌煮は、白いご飯によく合いますし、煮汁が無くなるくらいまで煮詰めれば、お弁当のおかずにもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7689 投稿者:kaju