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麺サラダ

231kcal
（1人分）

麺サラダ

調理時間：約15分

ラーメンの麺1人分とキャベツが少量残っていたのでサラダにしました♪

0.0

控えめ：糖質、脂質、コレステロール

投稿日：2011-10-13 　レシピID：9948 　投稿者：ui.vege

YOHKOさんの簡単レンコンのきんぴら♪

98kcal
（1人分）

YOHKOさんの簡単レンコンのきんぴら♪

調理時間：約15分

実家の母が作ってくれた、簡単でおいしいれんこんのきんぴらです。

0.0

控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日：2012-03-29 　レシピID：13992 　投稿者：あいあん

タコとパプリカのカラフルサラダ

96kcal
（1人分）

タコとパプリカのカラフルサラダ

調理時間：約15分

味が足りない時はレモン汁をかけるとパンチが効きます！

0.0

控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日：0000-00-00 　レシピID：9426 　投稿者：パッちゃん

ポテトサラダ明太子味

326kcal
（1人分）

ポテトサラダ明太子味

調理時間：約30分

ポテトサラダ明太子味

0.0

控えめ：糖質

投稿日：2011-04-25 　レシピID：1363 　投稿者：オレンジペコ

サーモンジャガイモのおつまみ

112kcal
（1人分）

サーモンジャガイモのおつまみ

調理時間：約15分

美味しいオリーブオイルが届いたので、シンプルに塩とオイルだけで味わいたくて作ったおつまみ。

0.0

控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日：2011-10-18 　レシピID：10305 　投稿者：ui.vege

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