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調理時間:1時間以上
きび砂糖のプレーンスコーン
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
調理時間:約15分
元気の素=タウリンが豊富で美味しいタコと、ガーリックを組み合わせた、疲労回復にも効果的なチャーハンです!!
控えめ:
調理時間:約45分
サンマと大根おろしのキラキラ長芋カナッペ
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
調理時間:約15分
トマト納豆シラスのキラキラカップ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
調理時間:約45分
豆乳クリーム&お醤油風味のドラ焼き
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
調理時間:約15分
ちょこっと爽やかカスピ海ヨーグルト入りソース焼きそば
控えめ:、コレステロール
調理時間:約30分
ルクエで桃のコンポート&カスピ海ヨーグルトのスープ
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
調理時間:約15分
イカの塩辛としらすのゴマ生姜風味冷製カッペリーニ
控えめ:糖質
調理時間:約15分
豚バラと絹サヤの ゴマポン酢炒めとろろがけ
控えめ:糖質、コレステロール