主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案！
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175kcal
（1人分）
70kcal
（1人分）
調理時間：約45分
食後には絶対甘い物を食べたいので、どうせ食べるなら身体に良いものなら罪の意識も薄れるかな...
0.0 
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-03-22 レシピID：18295 投稿者：piggy
