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nagi さんのマイページ

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66kcal
(1人分)

夏野菜の味噌タジン

調理時間:約5分

野菜を切ったら、 タジン鍋に入れてレンジでチン。 火を使わないので、簡単便利。

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7900  投稿者:nagi

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16kcal
(1人分)

冷たく冷やしてサッパリと食べられるデザートを作ってみました。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-03  レシピID:6934  投稿者:nagi

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