きなこさんの投稿レシピ｜サラダ、旬の野菜レシピをさがすなら「カロレピベジ」

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1030kcal
（1人分）

チャーシュー

調理時間：約30分

お砂糖の代わりに、ラカントS液状を使用したヘルシーチャーシューです。圧力鍋を使いました。

0.0

控えめ：

投稿日：2011-08-18 　レシピID：7375 　投稿者：きなこ

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330kcal
（1人分）

ラカントS液状で肉団子甘酢あん

調理時間：約5分

カロリーを抑えるべく、ラカントS液状を使用した肉団子です。

3.0

控えめ：糖質、コレステロール

投稿日：2011-07-27 　レシピID：6720 　投稿者：きなこ

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