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調理時間:約15分
【めっちゃ簡単カフェごはん】うどん茹でるためのお湯さえ沸けばこっちのもの。包丁も使いません。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:5720 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
イタリアンなお蕎麦です。全粒粉のパスタって、カロリーも低いし、栄養価が高くて優れものなんですよね。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11620 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
すご~くヘルシーで美味しい炒めもの。副菜に、メインディッシュの横に添えても良し、これだけでも美味しいメインになります。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11833 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
冷凍に眠ってた鶏もも肉と、実家から送ってもらったじゃがいもを使って、クリーミーなパスタにしてみました。
控えめ:
投稿日:2011-04-25 レシピID:1801 投稿者:yukachi
調理時間:約30分
胡麻ダレは、ドレッシングにもなるので、お野菜もたっぷり乗せて、頂きましたっ☆
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:6411 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
揚げと一緒に和風に仕上げました。優しい味にしたいのと、カロリーカットに、ノンオイルであっさり作ってみました。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-08-02 レシピID:11928 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
味噌バターラーメン好きなんで、ラーメンの麺よりカロリー低い日本蕎麦で食べたらどうかなとやってみたらこれが美味しい?
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-06 レシピID:11263 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
ママが作る男料理?! ジャンクフードっポイですね・・・。 タレに漬けるとさらにラーメン味で不思議です!
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-23 レシピID:4739 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約15分
簡単で本格的な味が楽しめます。ベーコンとモッツァレラチーズの美味しい塩気で味を決める パスタをご紹介します。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11423 投稿者:さちくっかりー