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調理時間:1時間以上
彩りも綺麗だし、おもてなしの前菜にももってこいです!そんなに面倒ではないし、冷蔵庫に入れとけば出来上がりです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-19 レシピID:10398 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
マヨネーズ無しです。ヘルシーにオリーブオイルでくっつかないようにしています。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2013-11-30 レシピID:20872 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
甘みたっぷり☆柔らかい春キャベツを使った一品です。ボリューム満点&とってもヘルシーなので、ダイエットにもオススメです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7883 投稿者:kaju
調理時間:約30分
さっぱりした酢のものです。さっとできておいしいので、お酒のおつまみやもう1品っていう時にお勧めです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-17 レシピID:15646 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
野菜サラダ*人参大根水菜蒟蒻キャベツなど
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-27 レシピID:25332 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー